2026-01-12

基本情報技術者試験

【基本情報技術者試験】なぜ2進数を学ぶのか?仕組みをやさしく解説

基本情報技術者試験で必ず出題される2進数・ビット・バイトを、初学者の人でも理解できるようにやさしく解説。独学・初心者向けに試験で点を取る考え方を整理します。
体メンテ|日々の記録

【45歳からの体メンテ】ダイエット記録(2026年1月12日_月)

🏷️ 基本データ年齢:45歳身長:177cm体重:67.20kg(前日比+0.90kg) ※朝計測お腹周り:85cm ※朝計測📊 今日のヘルスログ(総括)🍳 朝食(推定PFC)食品kcalPFC牛乳 100ml673g4g5g低脂肪乳 50...