アーカイブ 【ゲーム修行】初心者、ビクロイ取れました【無編集動画あり】
こんにちは。フォートナイトを始めたばかりの初心者です。今回は、練習中にたまたまビクロイ（優勝）できた1戦を、編集せずにそのまま動画にしてみました。「録ってみようかな…」くらいの気持ちだったので、本当にただのプレイ記録です。でも、何も考えずに...
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体メンテ｜日々の記録 【45歳からの体メンテ】ダイエット記録（2025年7月17日_木）
体重：72.10kg（前日比：+0.1kg）お腹周り：91cm（2025年7月12日計測）食事の記録：朝食 ⇨ 鶏むね肉（100グラム）昼食 ⇨ 白米、サバ味噌、ハムエッグ、ごぼう、人参、わかめ、味噌汁、食物繊維間食 ⇨ ナッツ、アイス夕食...
小説『罪と罰』 【日々レビュー記】『罪と罰』[第1篇‑6]： “偶然”に後押しされた決意
質屋の老婆アリョーナをめぐる雑談を、ラスコーリニコフは安食堂で偶然耳にする。学生は「あの老婆を殺して財産を善良な人々のために使うべきだ」と熱弁し、将校と議論していた。老婆の妹リザヴェータが“売り子”として評判であること、翌日 7 時に外出す...
基本情報技術者試験 【基本情報技術者試験】相互牽制とは？ダブルチェックとの違いと具体例をやさしく解説
相互牽制（そうごけんせい）は、基本情報技術者試験の勉強でよく出てくる用語です。ただ、言葉が堅くて「結局なにをすれば相互牽制なの？」と迷いやすいところでもあります。相互牽制のイメージはとてもシンプルで、申請した人が承認までできるような状態を避...
体メンテ｜日々の記録 【45歳からの体メンテ】ダイエット記録（2025年7月16日_水）
体重：72.00kg（前日比：-0.3kg）お腹周り：91cm（2025年7月12日計測）食事の記録：朝食 ⇨ オートミール、ヨーグルト、あんこ昼食 ⇨ 白米、鮭、納豆、生卵、ごぼう間食 ⇨ ナッツ、ポテチ夕食 ⇨ 白米、ゆで卵、味噌汁、焼...
体メンテ｜日々の記録 【45歳からの体メンテ】ダイエット記録（2025年7月15日_火）
体重：72.30kg（前日比：-0.85kg）お腹周り：91cm（2025年7月12日計測）食事の記録：朝食 ⇨ 鮭おにぎり昼食 ⇨ 白米、納豆、しゃけ、卵焼き、ごぼう、卵かけご飯、ポテトサラダ間食 ⇨ ナッツ、じゃがりこ夕食 ⇨ 牛丼、味...
基本情報技術者試験 【資格の勉強】図でわかる「2要素認証」のしくみと2段階認証との違い
基本情報技術者試験のセキュリティ分野で頻出の「2要素認証」と「2段階認証」。頭では分かっていても、実例が混ざると混同しがちなので、手描き図で整理しました。2要素認証とは？2要素認証とは、異なる種類の認証要素を2つ組み合わせて本人確認する方式...
体メンテ｜日々の記録 【45歳からの体メンテ】ダイエット記録（2025年7月14日_月）
体重：73.15kg（前日比：-0.25kg）お腹周り：91cm（2025年7月12日計測）食事の記録：朝食 ⇨ オートミール、牛乳昼食 ⇨ 納豆カレーライス間食 ⇨ ナッツ夕食 ⇨ もち麦満腹バー、白米、生卵、ごぼう、納豆、ポテトサラダ運...
体メンテ｜日々の記録 【45歳からの体メンテ】ダイエット記録（2025年7月13日_日）
体重：73.40kg（前日比：+0.55kg）お腹周り：91cm（2025年7月12日計測）食事の記録：朝食 ⇨ オートミールヨーグルト（バナナ、きなこ入り）昼食 ⇨ うどん、玄米おにぎり間食 ⇨ ナッツ、アイス夕食 ⇨ 鶏むね鍋、ジャーマ...
体メンテ｜日々の記録 【45歳からの体メンテ】ダイエット記録（2025年7月12日_土）
体重：72.85kg（前日比：-0.20kg）お腹周り：91cm（2025年7月12日計測）食事の記録：朝食 ⇨ オートミールヨーグルト（バナナ、はちみつ入り）、グラタン昼食 ⇨ 日本そば、納豆、キムチ、おにぎり間食 ⇨ クッキー夕食 ⇨ ...